Новая книга Дипака Чопры, «Совершенные гены» (Super Genes), рассказывает, как сдвиги в образе жизни могут перезапустить ваше здоровье на генетическом уровне. Как вы себя сегодня чувствуете? Для многих из нас ответить «довольно хорошо» сродни личной победе. Но Дипак Чопра — духовный гуру в очках с драгоценными камнями, считающий Опру Уинфри …

Лучший сон значит лучшая жизнь! Когда Вы хорошо спите, Вы становитесь не только здоровее, но и счастливее. А когда Вы здоровее и счастливее, и отношения Ваши будут крепче, и жизнь ярче и разнообразнее, и производительность выше. Но как же быстро уснуть, если Вы легли, а в голове крутятся сотни разных …

На дворе скоро весна, пришло и нам время очиститься и обновиться. В своем предыдущем послании «Как быстро уснуть» , я Вам рассказал, насколько полезен здоровый сон и как его добиться. Сегодня мы поговорим о пище, а точнее, как правильно выбрать для себя очищение, или детокс-диету, для идеального  самочувствия. В 21-м …

У каждого из нас – свое особое мнение о том, что же значит уверенность в себе, где ее взять и как не потерять. А какие мысли или ассоциации возникают у Вас, когда Вы слышите это слово? Бóльшую часть моей жизни я был уверенным в себе человеком. Теперь же, когда я …

Знаете, йога чудесным образом успокаивает нервы, а еще – ее можно практиковать повсюду. Сегодня я поделюсь с Вами моими идеями о том, как вы можете разнообразить Ваши занятия йогой. Возможно ли заниматься йогой во время прогулки? Или когда ждете свой рейс? Или, когда вы просто лениво валяетесь в постели? Отгадали! …

Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение …

Если в вине находится истина, так что же находится в пиве? Калории? Витамины? Являетесь вы любителем янтарного нектара или нет, давайте разберемся, что же находится под крышкой пивной кружки. Может быть, вы обнаружите под ней неожиданные для себя потенциальные возможности. Пиво было с нами на протяжении более шести тысяч лет. …

Люди привыкли считать, что подвластны времени и старение неизбежно. Но Дипак Чопра, поэт и пророк альтернативной медицины, утверждает, что этот процесс обратим. Вы можете осознанно значительно замедлить и даже обратить вспять процесс старения — к годам молодости, задора и крепкого здоровья. Надо постараться избавиться от убеждения, что тело стареет потому, …

Давайте подумаем, что означает исцеление, если мы говорим о четырёх уровнях нашей личности? Ведь для гармонии все должно происходить на каждом уровне, равномерно. Особенно это касается исцеления, мы ведь обычно на каком-то одном копаемся: то по докторам ходим, то по психологам, то в храм и только. А само по себе …

Первый духовный закон успеха — это Закон Чистой Потенциальности. Этот закон основан на том, что мы, по самой своей сущности, есть чистое сознание. Чистое сознание — это чистая потенциальность, это поле всех возможностей и бесконечных творческих способностей. Чистое сознание — наша духовная сущность. Обладая бесконечностью и неограниченностью, оно представляет чистую …